妮儿小时代睡觉，我总忍不住盯着看。她瞬息咧嘴笑，瞬息颦蹙头，小手还相通时举起来挥两下。我跟她爸陈思：“这孩子是不是作念梦跟东说念主打架呢？”她爸不认为然：“婴儿不王人这么吗？”

其后带她去体检，儿科医师看到监控视频里她丰富的睡姿，笑着说：“这孩子大脑发育很好，翌日详情明智。”我呆住了：“睡觉还能看出明智？”医师说：“天然。尤其这两种迹象，是大脑在高速发育的信号。”

第一种迹象：睡觉时爱笑、作念鬼脸、致使发出声息

妮儿月子里就会“笑”，但那是无清楚的肌肉抽动。两三个月后，她睡着时嘴角上扬，显现甜甜的含笑，随机代还“咯咯”笑出声。医师告诉我，这不是作念梦，而是大脑皮层在主动惩办日间的信息。婴儿日间看到姆妈的脸、听到声息、感受到抚摸，睡觉时大脑会把这些零碎的“数据”整理、存档、建设流畅。这个经由中，面部肌肉会随之作念出反映。笑得越多，阐明大脑信息惩办越活跃。

那些睡觉时颜料丰富的孩子，往往醒来后倡导更灵敏，对周围事物更敏锐。这不是哲学，是神经系统在马上发育。

第二种迹象：睡觉时“满床滚”、蹬被子、变换姿势

妮儿会翻死后，睡觉就再也不敦厚了。明明头朝北，深夜东说念主依然在床尾。被子恒久盖不住，金莲丫露在外面。我一度认为她有多动症。

医师说，这是大畅通神经发育好的发达。孩子会翻身、爬、站、走后，大脑在休眠中会“重演”这些新时刻，匡助安逸肌肉缅念念。翻腾越天真，米兰milan(中国)体育官方网站阐明神经系统对肌肉的放置越精确。相背，如若孩子睡觉时一动不动，像个小木偶，反而要引起警惕——可能神经发育有些缓缓。

不外也要摈斥太热、积食等原因，但摈斥这些后依然爱翻腾的孩子，相通畅通才调更强。

天然，前提是休眠质料迷漫

医师说，确切明智的孩子不是不睡觉，而是睡得好、睡得足。因为深度休眠时孕育激素分泌最隆盛，而孕育激素不仅管长个，还管大脑细胞的开拓和孕育。经久缺觉的孩子，反映蠢笨、缅念念力差、情怀狂躁，再明智的种子也发不了芽。

确保孩子睡够时长：婴儿14-17小时，幼儿11-14小时，学龄前10-13小时。睡前幸免过度情愿，营造痛快、昏暗的环境。

目下妮儿长大了，诚然不再“满床滚”，但睡觉依然不敦厚。每次看她踢被子，我就念念起医师的话——“这是明智的发达，不是干涉。”然后肃静给她盖好，心里偷着乐。

你家娃睡觉会笑吗？会满床打滚吗？如若有这两样，恭喜你，他的小脑瓜正在马上发育。放宽解，别嫌烦，那王人是他明智的流露。

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